23 августа поселок Пересыпь на Азовском море стал местом силы для всех, кто любит йогу. Руководитель центра здоровья «Садху» https://vk.ru/sadhu_temryuk Светлана Покормяка провела открытую тренировку, и это было невероятно!

Мы начали с бодрой разминки, продолжили парной йогой (где даже незнакомые люди стали лучшей командой!), искали баланс на песке и с улыбкой выполняли асаны вместе с самыми юными йогами — детьми. А завершилось всё полным расслаблением под нежный шум прибоя. Это именно то, что нужно каждой клеточке тела.

Такие мероприятия — это лучшая пропаганда здорового образа жизни. Не на словах, а на деле: когда заряд бодрости и улыбки получаешь бесплатно, на свежем воздухе и в кругу единомышленников.

Мероприятие прошло при поддержке отдела по работе с молодежью г. Темрюк и клуба молодых семей «Фамилия». Именно такие проекты делают наши семейные выходные по-настоящему яркими и наполненными!

Благодарим каждого, кто пришел и разделил с нами это утро.

#ЙогаНаМоре #Пересыпь #Садху #АзовскоеМоре #Темрюк #Здоровье #ПропагандаЗОЖ #МолодежьТемрюка

Садху | Центр здоровья, г.Темрюк