Версия сайта для слабовидящих
18.11.2025 07:20
12

​ 15 ноября текущего года состоялась очередная встреча с нутрициологом Оксаной Игнатенко ​

33eb9df4-fb10-4706-b81f-07e23c998c84c6e5d4d6-b8fd-48ba-ab6a-9e664a2329d04d939a7e-7fb8-44fd-a2f6-bc1b85bc2496268cfeba-0414-405e-8f31-c2a1aa80d3f2

🍏15 ноября текущего года состоялась очередная встреча с нутрициологом Оксаной Игнатенко @oksananutritionist  в отделе по работе с молодежью МКУ ГОК.

🍏 Специалист в доступной форме рассказала собравшимся о том, как важна нашему организму вода, как правильно пить воду и в каком количестве. Почему на обезжиренной диете тускнеет кожа, зачем и сколько белка необходимо организму на сутки, почему без углерода мозг " замирает".
🍏Говорили о том, как правильно собрать тарелку, чтобы было вкусно и полезно. Каждый для себя вынес полезные советы , которые можно использовать при приеме пищи. Оксана Анатольевна ответила на возникающие в ходе встречи вопросы.