10 марта для членов клуба «Спектр» в Вечерней школе города Темрюка прошла тематическая программа  «Здоровым быть просто!».
Ведение здорового образа жизни помогает каждому заботиться и ухаживать за своим организмом. Он способствует его укреплению, устойчивости и силе. Это так только при одном условии. Нужно использовать все его компоненты. Существует множество их классификаций. Мы разобрали с ребятами самую простую и содержательную. Итак, ЗОЖ состоит из:
1.    правильного питания;
2.    физкультуры;
3.    личной гигиены;
4.    разных видов закаливания;
5.    отказа или сведения к минимуму вредных привычек.
Охрана собственного здоровья — это непосредственная обязанность каждого и мы не вправе перекладывать ее на окружающих.
В ходе беседы развеяли мифы об алкоголе и табаке, а также вспомнили об ответственности за распространение наркотических средств.